Las fantasías de convertirse en alguien más gordo o más delgado son también otros medios para que usted aprenda algo acerca de las áreas en las que se crean sus conflictos. El objetivo del ejercicio no es necesariamente resolver sus problemas del factor quema grasa , aunque conocerlos constituye un paso en esa dirección con…
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Comer para perder peso
Carolina tiene cuarenta y cinco años; ha estado transitando por el ciclo dieta/excesos desde su adolescencia, y el continuo esfuerzo ha terminado por agotarla para que cure su artritis . Encontró cierto alivio en la idea de que sus problemas con las dietas tenían más que ver con las dietas en sí que con su…